即將舉行的團練
公告 Notice:
2026/02/15 與 2026/03/01 將暫停團體,原因如下:
春節假期
2026/02/14 ~ 2026/02/21
此期間不安排任何團體訓練和課程
Move Island 2026 – 高雄
2026/02/26 ~ 2026/03/01
由FRMP 摩猴跑酷
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此期間不安排任何團體訓練和課程
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