技巧提示 TIPS | 初學者 Beginner 跑酷新手必讀:五個你應該知道的基本技巧 BySipko Dijkstra 在跑酷中,正確的落地技巧至關重要。保持膝蓋微彎,並用腳掌柔和地接觸地面,可以有效減少對關節的衝擊,避免受傷。